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贴秋膘是哪里的习俗 贴秋膘都吃些什么食物

来源:双色球开奖时间 五 发布时间:2022年10月28日

在我国北方,有一个名叫“贴秋膘”的传统习俗,就是在每年立秋的这一天,吃些进补好吃的食物,通常人们会认为,夏天身体消耗比较大,体重会减轻很多,进入秋冬季节,为了御寒,体内需要增加更多的热量,贴秋膘就是把夏天丢掉的肥膘补回来,其实这个做法并不科学,人们的饮食应根据自身情况来决定,有肥胖、高血压、高脂血症的人们,对于高油高热量的食物一定要适量,不可多吃。

贴秋膘是哪里的习俗呢?

贴秋膘在我国很多地方都有,但主要分布在我国的北方地区,以京津冀地区最为流行。

贴秋膘都吃些什么呢?

京津冀地区的贴秋膘主要以肉食为主,如炖肉、红烧肉、炖肘子、白切肉、炖猪蹄、炖牛肉、涮羊肉、肉馅饺子、肉馅包子等,在东北地区叫抢秋膘,这时要吃饺子。

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